La constante lucha por perder peso después del embarazo

Cuando tomamos la decisión de ser padres nuestra vida dan un giro de 180 grados en todos los aspectos.

Nuestro cuerpo ya no vuelve hacen el mismo, si nos detenemos a observar nosotros tampoco volvemos a serlo, pero son las maravillas que trae consigo ser papas.

Existen personas que enseguida recuperan su figura en cambio a otras les cuesta más, es que cada organismo es diferente y por ende reaccionan de diversas maneras.

Una forma en la que las madres suelen perder peso a la carrera es cuando alamantan al bebé, pero no todas las mujeres pueden amamantar por un tiempo prolongado, ya sea por el trabajo o porque la leche no le sube, en fin un sinnumero de adversidades.

En mí caso en particular no amamanté mis gemelos porque no me subió suficiente leche, entonces para eliminar esos kilos demás lo que hago es deportes.

El deporte y comer saludable son la base fundamental para decirle hasta luego a esos kilos demás, también hay que tomar suficiente agua ya que nuestro cuerpo lo necesita.

Cada día trato de hacer diversas actividades en el gimnasio o también suelo caminar, y les aseguro que me está funcionando bien

¡Feliz lunes corazones, mente sana cuerpo sano!

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.